Перерождение на Бали

День 1 — 21 мая
Тема: Настройка на трансформацию и соединение с потоком
- 14:00 – Прибытие, размещение на вилле, welcome-напиток, лёгкий перекус
- 15:00 – Открывающий круг: знакомство, постановка намерений
- 17:00 – Практика заземления: телесные техники + присутствие в моменте
- 19:00 – Ужин-буфет
- 20:30 – Медитация на открытие пространства, энергетическая настройка
- 22:00 – Завершение дня

День 2 — 22 мая
Тема: Очищение тела, сознания и родовых программ
- 07:30 – Йога + дыхательные практики
- 10:00 – Завтрак
- 14:00 – Введение в программу. Работа с родовыми энергиями
- 17:30 – Личное время: дневник, тишина, купание, прогулка
- 18:30 – Ужин
- 19:30 – Какао-церемония + практика соединения с сердцем
- 21:30 – Медитация на расслабление и настройку на день 3
- 22:30 – Завершение дня

День 3 — 23 мая
Тема: Трансформация ограничений и теневых аспектов
- 07:30 – Медитация + интуитивный диалог
- 10:00 – Завтрак
- 14:00 – 17:00 – Глубинная работа с подсознанием: блоки, страхи, тени
- 18:30 – Ужин
- 20:00 – Пробуждение через путь Тантры: пробуждение чувственности и энергии
- 22:30 – Завершение дня

День 4 — 24 мая
Тема: Освобождение и перерождение
- 09:00 – Завтрак
- 10:00 – Выезд к священным источникам: водный ритуал очищения
- 13:00 – Обед (в пути или на природе)
- Вечер свободный, ужин тоже — выбор за вами - можно остаться на вилле или выбраться в город.
- 20:00 – Пространство для шеринга
- 22:30 – Завершение дня

День 5 — 25 мая
Тема: Баланс мужского и женского начала
- 07:30 – Танец через интуитивный диалог с телом
- 10:00 – Завтрак
- 14:00 – Энергетические практики на баланс внутренних полюсов
- 18:30 – Ужин
- 20:00 – Практика осознания повторяющихся паттернов. Выход из замкнутого круга
- 22:00 – Завершение дня

День 6 — 26 мая
Тема: Единение с природой и отпускание прошлого
- 08:00 – 12:00 – Плавание в океане с дельфинами — настраиваемся на вибрации радости
- 13:00 – Обед + отдых в Beach Club (пляж, солнце, тишина)
- 17:00 – Возвращение (дорожный релакс)
- Ужин — свободный формат
- 22:00 – Завершение дня

День 7 — 27 мая
Тема: Активация жизненной силы
- 07:30 – Йога + дыхание + саморефлексия
- 10:00 – Завтрак
- 14:00 – Работа с энергией рода и сакральными каналами
- 18:30 – Ужин
- 20:00 – Работа с чакрами: чакровые петли, энергетическая синхронизация
- 22:00 – Завершение дня

День 8 — 28 мая
Тема: Энергетическое пробуждение и радость жизни
- 07:30 – Медитация на соединение с внутренним светом + разминка
- 10:00 – Завтрак
- 12:00 – 14:30 – Ролевая игра (играем в жизни и наблюдаем)
- 15:00 – Обед
- 17:30 – Выезд на Kirtan & Ecstatic Dance соединяемся с телом через голос и танец с Джереми
- Возвращение в свободном ритме
- 22:00 – Завершение дня

День 9 — 29 мая
Тема: Раскрытие внутреннего потенциала
- 07:30 – Йога + пранаяма
- 10:30 – Активация Кундалини — глубокая энергетическая практика
- 12:30 – Обед (в ресторане)
- 15:00 – 17:00 – Балийский массаж: расслабление на клеточном уровне
- 19:00 – Выход в Sayuri + живая музыка
- 23:00 – Завершение дня

День 10 — 30 мая
Тема: Завершение процесса и интеграция
- 07:30 – Йога + интуитивный диалог
- 10:00 – Завтрак
- 11:00 – Заключительный круг (интеграция): инсайты, благодарность, новые намерения
- 14:00 – Завершение ретрита, объятия и тёплые проводы